ヨガクラス　月曜　10:00-11:00  担当講師：近藤義子

朝ヨガクラスが始まりました‼︎
義子先生のヨガは、呼吸とポーズ、瞑想をあわせて行うことで、 体を整え、心身の安定をはかります。
バレエダンサーが教えるヨガは指先まで美しいお手本！
慌ただしく、お子様を学校に送った後、オフィスに向かう前に、1時間じっくり自分の身体と向き合ってみましょう！

お月謝、チケット、ビジターでも受講可能です。

体験レッスン¥1000

マットの無料貸し出しもございます。